こんばんは。
元医大卒教師せどらーメジェド鈴木です。
最近スマホのアラームを変更しようとアプリを探していました。
そこで見つけたのがコレ。
スリープマイスター
寝る前に枕元にセットしておくとレム睡眠とノンレム睡眠を感知してくれて、
浅い眠りのタイミングで起こしてくれます。
朝になるとちゃんと解析データが表示されます。
朝がまだ暗い頃、眠りが浅くなってそろそろ朝かなー？
と思うとアラームが鳴るんです。
ホント不思議です。
深く眠ってる時にジリリリリ！
みたいな事がないので気持ちよく起きられます。
もともとメジェドは目覚ましなしでも起きられるタイプですが、
これのおかげでより快適な目覚めになります。
鳥のさえずりを最小の音量でアラーム鳴っても、
5秒以内に止めますからね笑
チュンチュン、チュ…くらいで起きます。
深酒すれば朝居眠りを連発することになるので自制の意味でも良いアプリです。
目覚ましアプリ。
ぜひ試してみてくださいね。
それではまた明日。
メジェド鈴木
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