こんばんは。
元医大卒教師せどらーメジェド鈴木です。
疲れたから休む。
忙しいからやらない。
それほど重要なことじゃなければこんな選択をするのもアリです。
でも習慣となっていることであれば、
やらない訳にはいきません。
朝の歯磨き。
顔を洗う。
寝ぐせを直す。
などなど。
病気で寝たきりにでもならない限り、
習慣ならば欠かさずやるはずです。
これをうまく利用しましょう。
あなたにとって継続してやりたいものを習慣化するのです。
通勤中に1駅歩く。
朝に5分、本を読む。
習慣化すればやらない方が気持ち悪く感じるものです。
たとえ忙しくても疲れていてもやるはずです。
やりたいことは習慣化する。
そうすればやらないという選択肢は無くなるはずです。
それではまた明日。
メジェド鈴木
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